TikTokの予約投稿のやり方｜公式機能と外部ツールでまとめて予約する方法

Buffer

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「TikTokは投稿する時間帯が大事と聞くけど、その時間にスマホを触れない」「同じ動画をInstagramのリールやYouTubeショートにも出したい」と思っていませんか。

TikTokの予約投稿は、TikTok公式のWeb版の予約機能か、外部の予約投稿ツールを使って行えます。

この記事では、2つの方法の違いと手順、そして予約するときに知っておきたい注意点をまとめます。

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TikTokで予約投稿する2つの方法

方法料金向いている人
TikTok公式（Web版の予約機能）無料（15分後〜10日先まで）TikTokだけを予約したい
Buffer無料プランあり（3アカウント・各10件まで）Instagramリール・YouTubeショートなどとまとめて予約したい

方法1：TikTok公式のWeb版で予約する

TikTokの公式ブログでは、Web版のアップロード画面から動画を予約できる「Video Scheduler」が案内されています。

  • 予約できるのは、15分後から10日先まで
  • パソコンで予約するには、ビジネスアカウントが必要（アカウントの種類は「設定」→「アカウント」から変更できる）
  • 予約した投稿は、Web版でもアプリでも確認できる

手順

1. パソコンのブラウザでTikTokにログインする 2. 動画をアップロードし、キャプションなどを入力する 3. 予約（スケジュール）の設定をオンにして、日時を選ぶ 4. 「予約」を押して確定する

※公式ブログの記事は公開から時間がたっているため、画面や条件が変わっている可能性があります。

方法2：Bufferでほかのショート動画とまとめて予約する

Bufferは、TikTok・Instagram・YouTube・Xなど12のSNSに、まとめて予約投稿できる海外のツールです。無料プランでも3つのSNSアカウントまで、1アカウントあたり10件まで予約できます。

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Bufferを使うメリット

  • 同じ縦型動画を、TikTok・Instagramリール・YouTubeショートにまとめて予約できる
  • 投稿枠（キュー）に並べるだけ：「毎日21時」などの枠を決めておけば、作った動画を順番に並べるだけで済む
  • 分析・コメント返信もBufferでできる：TikTokの再生数やエンゲージメント率の確認、コメントへの返信もBufferの画面からできる

自動投稿と「通知で投稿」の2種類がある

Bufferの公式ヘルプによると、TikTokの予約には2つの方法があります。

  • 自動投稿：予約した時間に、Bufferが自動でTikTokに投稿する
  • 通知で投稿：予約した時間にスマホのBufferアプリへ通知が届き、TikTokアプリで仕上げて投稿する

TikTokの音楽（楽曲ライブラリ）やアンケートは、外部ツールからは付けられません。音楽を付けたい場合は「通知で投稿」を選び、通知が来たらTikTokアプリで音楽を追加して投稿します。10分を超える動画も、自動では投稿できず「通知で投稿」になります。

Bufferで予約できるTikTokの投稿の条件

項目動画画像
1投稿の数1本10枚まで
長さ・サイズ3秒〜10分・1GB以下1枚20MBまで
解像度最大1080×1920（縦）または1920×1080（横）―
キャプション2,200文字まで2,200文字まで
ハッシュタグ5個まで5個まで

※キャプションの上限は、BufferのTikTok専用ヘルプでは2,200文字ですが、予約投稿全般のヘルプには「150文字」との記載もあります。長いキャプションを付ける場合は、少ない投稿で一度試してから使うと安心です。

そのほか、1日の投稿は24時間で25件までです。動画のサムネイル（表紙）は、Bufferの投稿画面で動画のどのコマを使うか選べます。

手順

1. Bufferに無料登録する 2. TikTokアカウントをつなぐ（つなぎたいアカウントで、別のタブでTikTokにログインしておく） 3. 投稿画面で動画をアップロードし、キャプションを入れる 4. 「自動」か「通知」を選び、日時を指定して予約する

Instagramリールも一緒に予約したい場合は、投稿先にInstagramも選びます。Instagram側の条件はInstagramの予約投稿を無料でする方法で解説しています。

TikTokを予約投稿するときの注意点

アカウントの種類を確認する

TikTok公式のWeb版で予約するには、ビジネスアカウントが必要と案内されています。Bufferも、公式料金ページの対応表ではTikTokの「ビジネスアカウント」が対象として記載されています。うまく予約できない場合は、アカウントの種類を確認しましょう。

流行りの音源を使いたいなら「通知で投稿」

TikTokでは流行りの音源を使うことが多いですが、外部ツールからは音楽を付けられません。音源を使う動画は「通知で投稿」で予約し、通知が来たらアプリで仕上げましょう。

「通知で投稿」はスマホの準備が必要

「通知で投稿」を使うには、スマホにBufferアプリを入れて、通知をオンにしておく必要があります。通知で予約した投稿は、自分で仕上げるまでTikTokには公開されません。

どちらの方法を選ぶべきか

  • TikTokだけを、10日先までの範囲で予約したい → TikTok公式のWeb版
  • TikTok・Instagramリール・YouTubeショートにまとめて出したい → Buffer

ショート動画を複数のSNSに展開している人ほど、Bufferでまとめて予約すると手間が減ります。

まとめ｜TikTokだけなら公式、ショート動画を横展開するならBuffer

TikTokの予約投稿のやり方を紹介しました。

  • TikTok公式は、Web版から15分後〜10日先まで予約できる（ビジネスアカウントが必要）
  • Bufferなら、TikTok・Instagramリール・YouTubeショートにまとめて予約できる（無料プランは3アカウントまで）
  • 音楽やアンケートを付けたい場合は「通知で投稿」を使う
  • 10分を超える動画は自動では投稿できない

同じ縦型動画をいくつものSNSに出しているなら、Bufferの無料プランでまとめて予約してみてください。

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本記事の情報は2026年10月時点のものです。料金や機能の詳細は変更される可能性があるため、最新情報は各ツールの公式サイトでご確認ください。

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